💎 Das brauchst du für deine Face Yoga Routine:
1) Gua Sha: Wir empfehlen dir unseren Sculpting Gua Sha aus Strawberry Quartz, du kannst aber auch jeden anderen Gua Sha verwenden
2) Face Yoga Oil: Du kannst jedes Serum oder Öl verwenden, aber wir empfehlen dir unser Night Oil, weil es zusätzlich entzündungshemmend und beruhigend wirkt
💕 So einfach geht’s:
Übung 1) gegen Stirn- & Zornesfalten: Setze den Gua Sha mit der längsten Seite flach maximal im 45° Winkel an deiner Stirn an und ziehe mit leichtem Druck nach oben in Richtung Haaransatz.
Übung 2) gegen Krähenfüße & Verspannungen: Setze den Gua Sha mit der längsten Seite flach maximal im 45° Winkel außen an deiner Augenbraue an und ziehe mit leichtem Druck über die Schläfen.
Übung 3) für eine konturierte Gesichtszüge: Nutze die Einkerbung des Gua Shas und setze ihn flach, leicht seitlich von deiner Kinnspitze an. Fahre jetzt entlang deiner Jawline nach außen und kurz vor dem Ohr nach unten, entlang des Halses.
Für konturierte Wangen setzt du den Gua Sha in der Gesichtsmitte an und fährst mit dem Gua Sha nach außen in Richtung Ohr.
Wiederhole alle Übungen etwa 5-10 Mal pro Seite und schon bist du ready to shine. ✨
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